Несвежее дыхание может стать серьезной проблемой, влияющей на самооценку, социальную активность и личную жизнь человека. Если неприятный запах изо рта появляется лишь эпизодически (по утрам, после курения, употребления кофе, определенных продуктов) и проходит самостоятельно, это обычно не доставляет существенного дискомфорта. Однако у некоторых людей несвежее дыхание сохраняется в течение продолжительного времени и ощущается окружающими: в таком случае речь идет о галитозе. Что это за состояние, почему оно возникает и как избавиться от запаха изо рта – подробнее об этом читайте ниже.
Патологические причины возникновения галитоза
Галитоз – это характерный запах изо рта, который является следствием нарушения работы внутренних органов и недостаточной гигиеной полости рта. Неприятный запах изо рта не является нозологической единицей и фигурирует в МКБ-10 как один из симптомов других заболеваний.
Выделяют следующие причины возникновения запах изо рта:
- Нарушения функционирования органов ЖКТ. Гастрит, язва желудка и двенадцатиперстной кишки, недостаточность кардиального сфинктера, гастроэзофагеальный рефлюкс, дивертикулы пищевода и другие патологии желудочно-кишечного тракта являются основной причиной галитоза.
- Стоматологические проблемы. Болезни зубов и десен являются второй по распространенности причиной неприятного запаха изо рта у взрослых и детей. Кариес, пульпит, пародонтоз, пародонтит, гингивит, стоматит и пр. стоматологические заболевания – все они способны вызвать развитие галитоза. Плохое запах объясняется в таком случае гниением остатков пищи и активностью патогенных микроорганизмов.
- Эндокринные расстройства. В первую очередь, это относится к сахарному диабету. Данное заболевание может сопровождаться появлением сладковатого, ацетонового и аммиачного дыхания.
Мнение эксперта:
Запах ацетона изо рта у диабетиков развивается вследствие инсулинорезистентности, при которой происходит нарушение углеводного обмена с последующим накоплением кетоновых тел в крови и моче. Значительное превышение физиологической нормы кетонов может быть крайне опасным для диабетиков, так как способно привести к развитию кетоацидоза и диабетической комы.
Солдатова Людмила Николаевна
Кандидат медицинских наук, профессор кафедры клинической стоматологии «Санкт-Петербургского медико-социального института», главный врач стоматологической клиники «Альфа-Дент» г. С-Петербург
- Нарушение баланса микрофлоры. Наряду с полезными микроорганизмами биоценоз ротовой полости представлен незначительным количеством патогенных и условно-патогенных агентов. Если соотношение полезной и патогенной микрофлоры смещается в сторону последней, создаются благоприятные условия для развития воспалительных процессов, кариеса, кандидоза ротовой полости и, как следствие, появления признаков галитоза и неприятного запаха.
- Болезни верхних дыхательных путей. Речь идет об острых и хронических формах тонзиллита, фарингита, ларингита, аденоидита, ринита, синусита и других заболеваний носа, гортани, глотки и подсвязочного отдела трахеи. Появление неприятного запаха изо рта в таких случаях спровоцировано активностью патогенных и условно-патогенных микроорганизмов на слизистой оболочке верхних дыхательных путей.
Отдельно стоит выделить псевдогалитоз и галитофобию. Данные состояния характеризуются стойкой уверенностью человека в том, что у него идет неприятный запах изо рта, хотя в реальности галитоза у него нет. Установка на псевдогалитоз и галитофобию может развиться у неуверенных в себе и эмоционально ранимых людей, которым когда-то сделали замечание о неприятном запахе изо рта. Также боязнь несвежего дыхания может появиться у лиц, патологически стремящихся к чистоте и стерильности, мизофобов, людей с ОКР. В таком случае медикаментозное лечение галитоза не проводится, однако имеет смысл посещение психотерапевта.
Солдатова Людмила Николаевна
Кандидат медицинских наук, профессор кафедры клинической стоматологии «Санкт-Петербургского медико-социального института», главный врач стоматологической клиники «Альфа-Дент» г. С-Петербург
Почему идет неприятный запах изо рта: физиологические причины
В некоторых случаях галитоз имеет физиологически-обусловленные причины появления. К ним относится следующее:
- Ношение зубных протезов, съемных зубных пластинок и элайнеров.
- Голодание.
- Преобладание в рационе определенных продуктов (чеснока, лука, черемши, некоторых сортов острого сыра, капусты, дайкона, редьки и пр.).
- Частое употребление кофе.
- Недостаточное слюноотделение.
- Курение.
- Употребление алкогольных напитков.
- Прием некоторых лекарственных препаратов.
Симптомы и признаки галитоза
В зависимости от вызвавшей его причины, галитоз часто проявляется по-разному. Его наиболее распространенными признаками являются следующие запахи изо рта:
- кислый;
- острый;
- сладковатый;
- ацетоновый;
- аммиачный запах;
- гнилостный;
- запах мочи и фекалий;
- запах сероводорода (тухлых яиц);
- запах прогорклого сыра или молока.
Если вы заметили у себя или своих близких названные симптомы, рекомендуется обратиться к врачу и пройти обследование.
Диагностика галитоза
Если вы столкнулись с проблемой несвежего дыхания, первый вопрос, который приходит в голову, звучит так: «Как убрать неприятный запах изо рта и как избавиться от галитоза?» Для этого нужно определить, из-за чего именно развился галитоз и пройти диагностику. Она может включать в себя общие анализы крови и мочи, биохимический анализ крови на уровень глюкозы, мочевины, белка, креатинина, билирубина, печеночных ферментов, стоматологическое обследование полости рта, зондирование желудка и пищевода и пр. Отдельно стоит упомянуть метод газовой хроматографии и сульфидный мониторинг. Данные диагностические процедуры позволяют оценить концентрацию сероводорода в выдыхаемом воздухе.
Как избавиться от неприятного запаха изо рта: лечение
В зависимости от причины галитоза, лечение неприятного запаха изо рта будет отличаться. Важно помнить, что камуфлирование несвежего дыхания без устранения причины его появления дает лишь временный эффект и не позволяет полностью решить данную проблему.
- Если галитоз вызван заболеваниями органов ЖКТ, нужно в первую очередь вылечить их: нормализовать кислотность желудка, сбалансировать микрофлору, устранить патогенных агентов (например, бактерию Helicobacter pylori).
- В случае стоматологических причин развития галитоза лечение начинается с санации ротовой полости, профессиональной чистки зубов, удаления кариозных участков, пломбирования, снятия воспалительного процесса.
- Хронические заболевания верхних дыхательных путей, спровоцировавшие галитоз, лечатся противовоспалительными, противоотечными и антигистаминными средствами. В некоторых случаях оправдано назначение системных антибиотиков, однако к их применению нужно относиться крайне осторожно: неконтролируемый бессистемный прием антибиотиков приводит к нарушению баланса микрофлоры ротовой полости, кишечника, влагалища.
- Поддерживать оптимальную гигиену полости рта. Делать это можно с помощью специализированных средств серии «Асепта», таких как зубные пасты «Асепта Active» и «Асепта Sensitive», ополаскиватели для полости рта «Асепта Актив» и «Асепта Fresh», которые обладают сильным антибактериальным эффектом, что позволяет им надолго защищать ротовую полость от бактерий, а экстракты лайма и мяты надолго сохраняют дыхание свежим.
- Часто причиной неприятного запаха является скопление белого налета на языке. Чтобы избавиться от галитоза, рекомендуется регулярно чистить язык специальными щетками, скребками или обычной чайной ложкой.
- Чтобы избавиться от неприятного запаха после употребления кофе, необходимо прополоскать рот чистой водой.
- Хорошие результаты по устранению неприятного запаха дает полоскание ротовой полости натуральными жирами (например, нерафинированным кокосовым маслом).
- Чтобы чувствовать себя увереннее во время общения, можно периодически пользоваться освежающими спреями и леденцами для полости рта, а также жевать жевательную резинку.
- Уменьшить неприятный запах после употребления чеснока и лука можно с помощью жирного молока, молочных или кокосовых сливок.
- Для борьбы с несвежим запахом рекомендуется несколько раз в день полоскать рот отваром мяты, ромашки, мелиссы или коры дуба.
Как улучшить состояние ротовой полости и не допустить развития галитоза
Соблюдение приведенных ниже рекомендаций позволит быстро убрать неприятный запах изо рта. Однако нужно понимать, что, если в организме по-прежнему останутся предпосылки к его развитию, галитоз появится снова. Поэтому не стоит игнорировать проведение диагностики и устранение первичной причины галитоза.
Как удалить неприятный запах изо рта? Для этого нужно:
Клинические исследования
Средства Асепта отличаются доказанной эффективностью. Например, многократно проведенные клинические исследования доказали, что регулярное использование профилактической зубной пасты АСЕПТА АКТИВ в течение месяца позволяет снизить кровоточивость десен на 60%, улучшить общее состояние полости рта на 44% и снизить воспаление на 33%.
Клинические исследования также доказали, что регулярное использование профилактической зубной пасты АСЕПТА СЕНСИТИВ в течение месяца позволяет снизить кровоточивость десен на 62%, снизить чувствительность зубов и дёсен на 48% и уменьшить воспаление на 66%.
Источники:
-
Тёмкин Э. С., Чурикова А. С. Галитоз – современные методы диагностики и их перспективы. // Волгоградский научно-медицинский журнал. – 2018. – № 3. – С. 15-18.
-
Горобец С. М., Романенко И. Г., Бобкова С. А., Джерелей А. А. с соавт. Факторы риска развития галитоза (обзор). // Крымский терапевтический журнал. – 2017. – № 3. – С. 13-18.
-
Тараканов С. А., Подольский М. Д., Трифонов А. А., Гайдуков В. С. Анализ состава выдыхаемого человеком воздуха для диагностики галитоза. // Инженерный вестник Дона. – 2013.
-
Хитров В. Ю., Заболотный А. И. Галитоз: медицинская и социальная проблема. // Практическая медицина. – 2009. – № 1 (3). – С. 12-17.
-
Мищенко М. Н., Иванова Е. Н. Диагностика интраорального галитоза и его взаимосвязь с показателями стоматологического здоровья. // Сибирский медицинский журнал (Иркутск). – 2008. – № 3. – С. 64-66.