Белоснежная, душистая и мягкая зубная паста дарит не просто приятные эмоции утром и вечером, но и помогает улыбке оставаться белоснежной и здоровой. Но время идет, и каждый новый день с его кофейными и табачными стрессами расшатывает здоровье зубов, и нам приходится задумываться о более эффективных средствах укрепления улыбки. Что делать, если эмаль стала слабее? Для начала стоит правильно подобрать зубную пасту. О том, какое средство нужно выбрать для укрепления эмали, мы и поговорим сегодня.
Почему разрушается зубная эмаль?
К сожалению, регулярные посещения стоматолога не гарантируют целостность эмали. Как правило, разрушение поверхности зубов провоцирует целый ряд факторов, наиболее распространенными из которых являются:
- Механические повреждения коронки - сильное сдавливание челюсти, удары, открывания зубами крышек и пробок, разгрызание орехов и семечек.
- Температурные воздействия - поочередное действие холодных и горячих температур провоцирует появление трещин на эмали.
- Кариес, явный или латентный, является основной причиной разрушения эмали.
Часто слабая эмаль и плохие зубы передаются по наследству.
Распространенной причиной разрушения эмали является недостаток кальция в организме. Ввиду малого количества этого элемента происходит ее деминерализация, снижаются защитные свойства. На состояние ротовой полости могут влиять и различные хронические заболевания:
- гастрит (гастродуоденит);
- гипертония;
- сбои в работе эндокринной системы;
- дисфункция слюнных желез;
- нервные расстройства;
- патологический прикус;
- бруксизм;
К дополнительным причинам разрушения эмали медики относят:
- неправильное питание;
- чрезмерное употребление алкоголя;
- курение;
- дыхание через рот.
Особенно эмаль страдает у женщин в период беременности. Это состояние полностью меняет организм на гормональном уровне, что неизбежно сказывается на усвоении кальция и прочности зубной эмали. Малыш в утробе забирает необходимые витамины и микроэлементы себе, и, если маме не хватит их, эмаль начнет разрушаться в первую очередь.
Как работают зубные пасты для восстановления эмали?
Зубная эмаль - это с одной стороны очень твердая, а с другой - очень мягкая ткань. На 96% эмаль состоит из неорганических веществ, на 2-3% из воды и всего на 1% из органических веществ. Но, к сожалению, если эмаль начинает портиться, ткани разрушаются безвозвратно и сохранить сильно поврежденную поверхность невозможно.
Больше всего эмали необходим кальций - именно от этого элемента зависит прочность и твердость зубов. В течение дня и ночи во рту образуется большое количество кислот, которые растворяют эмаль, вымывая из нее кальций, или деминерализуют ее. Истонченная эмаль становится пористой и хрупкой, на ее поверхности появляются характерные белые меловидные пятна, которые и сигнализируют о начале кариеса.
Чтобы закрепить кальций в эмали, важно подобрать зубную пасту для её восстановления с источником этого вещества. Например, быстрой реминерализацией отличается гидроксиапатит, природный источник кальция и фосфора, который способен быстро восстановить эмаль.
Для закрепления кальция, укрепления эмали и остановки кариозного процесса в составе зубной пасты необходимы:
- Калий. Этот элемент помогает укрепить эмаль и предотвращает появление повышенной чувствительности зуба.
- Натуральные ингредиенты, например, термальная грязь или экстракты целебных растений, позволят ускорить регенерацию слизистой оболочки, уменьшат воспаление и снизят повышенную чувствительность десен.
- Цинк - элемент, замедляющий процесс образования налета и, впоследствии, зубного камня.
- Фосфор. Препараты с фосфором играют одну из ключевых ролей в реминерализации эмали, повышают ее ион-селективные свойства и изменяют адсорбционные возможности.
- Фториды. Помогают закрепить кальций в эмали, остановить кариозный процесс.
Как понять, что паста укрепила эмаль?
Очень просто: при эффективной реминерализации на поверхности зуба исчезают характерные белые пятна. Под воздействием качественной пасты интенсивно формируются кристаллы фторида кальция, на зубах образуется очень тонкая пленка, которая постепенно связывается с матрицей эмали. Появляется неструктурная, абсорбционная связь кальция, которая потом может поступить в дефектную кристаллическую решетку.
В каких случаях помогает зубная паста?
К сожалению, зубная паста укрепляет эмаль лишь на начальной стадии разрушительного процесса. Другими словами, если на поверхности ряда только начали появляться белые матовые пятна, это средство может помочь.
Если же процесс деминерализации запущен, даже самая лучшая зубная паста для укрепления эмали не поможет ей восстановиться. В данном случае стоит обратиться за помощью к специалисту. Стоматолог может провести глубокое фторирование или, в самых запущенных случаях, восстановить слой специальными пломбировочными материалами.
На сегодняшний день существует два основных способа фторирования:
- Нанесение фторсодержащих гелей или лаков для укрепления эмали и ее защиты от внешних раздражителей.
- Накладка специальных аппликаторов с лечебным составом для укрепления эмали.
Что важно при выборе зубной пасты?
Покупая зубную пасту для укрепления эмали, важно обратить внимание на следующие особенности средства:
- Эффекты. Следите, чтобы зубная паста имела и укрепляющий, и профилактический эффекты.
- Мягкость воздействия. Если вы отличаетесь чувствительными деснами, обратите внимание на деликатность воздействия пасты.
Как еще можно укрепить эмаль?
Если вы заметили, что поверхность зубов начинает покрываться белыми пятнами, а сами зубы стали чувствительны к горячему, холодному или сладкому, самое время задуматься об укреплении эмали. Однако делать это нужно не только с помощью зубной пасты. Кроме подбора грамотных средств гигиены, важно ухаживать за зубами изнутри. Пересмотрите свой рацион.
Самыми полезными продуктами для зубов считаются:
- Молоко, кефир, сыр, натуральный йогурт - натуральные источники кальция и фосфора, которые помогут укрепить эмаль и «напитать» ее минералами. Более того, эти продукты способствуют нормальной выработке слюны, которая защищает зубы. Если вы страдаете от непереносимости лактозы, выберите соевое молоко.
- Клубника - это ценный источник витамина С и антиоксидантов. Кроме того, ярко-красная ягода помогает поддерживать слизистую оболочку рта в порядке. В состав клубники входит яблочная кислота, которая естественно очищает зубы от налета и слегка отбеливает. На Руси девушки наносили на зубы растолчённые ягоды клубники или земляники, вместо пасты, чтобы отбелить их и укрепить эмаль.
- Сельдерей. В состав этого свежего вкусного овоща входит огромное количество клетчатки. Стебли эффективно очищают зубы от налета и обеспечивают качественный массаж десен.
- Рыба, рыбий жир, яичный желток -источники ценного витамина D, который играет ключевую роль в усваиваемости кальция, а значит, и укрепления эмали.
- Кунжут содержит абразивные частицы, которые быстро и эффективно очищают эмаль от бактерий.
- Петрушка - мощное антибактериальное растение, которое способно предотвратить развитие инфекций. Петрушку можно жевать свежей, можно добавлять в салаты.
- Брокколи, твердый сыр, яичные желтки - источники витамина К, который, в комплексе с витамином D, способен эффективно очистить зубы.
- Зеленый чай. ЛЛистья чая содержат большое количество фтора и антиоксидантов, а также особое вещество, полифенол, способное предотвратить присоединение к поверхности зубов налета.
Полезными манипуляциями для восстановления эмали станут полоскания, например, раствором кухонной или морской соли. Поможет укрепить зубы чистка размельченным активированным углем вместо пасты, смешанным с содой, массаж десен.
Если вы хотите сохранить и укрепить эмаль, кроме использования зубных паст, стоит отказаться от вредных привычек. Постарайтесь меньше употреблять алкогольные напитки, отказаться от кислотных продуктов (газировок, фруктовых соков, леденцов), как можно меньше употреблять сладостей и тщательно ухаживать за полостью рта.
К разрушению эмали ведут и такие заболевания ротовой полости, как гипоплазия эмалевого слоя, эрозии, трещины эмали, клиновидный дефект, гиповитаминоз, неправильный прикус и другие стоматологические заболевания.
Так что, если вы хотите сохранить и укрепить эмаль, важно не только подобрать правильную пасту, но и ежедневно заботиться о них. Ухаживайте за полостью рта, употребляйте полезные продукты, и эмаль будет прочной и крепкой.
Эффективной помощницей в укреплении эмали станет зубная паста АСЕПТА PLUS «Реминерализация». Это средство отличается высокой концентрацией гидроксиапатита, который быстро восстанавливает поврежденную эмаль. В составе пасты содержатся экстракты календулы и элеутерококка, которые защищают десны от воспаления, а главное - термальная грязь, которая укрепляет зубную эмаль и оказывает восстанавливающее действие на десны.
Клинические исследования
Проведенные клинические исследования доказали, что регулярное применение профессиональной зубной пасты АСЕПТА РЕМИНЕРАЛИЗАЦИЯ уже через 4 недели улучшило состояние эмали на 64% и снизило чувствительность зубов на 66%.
Источники:
Отчет по определению/подтверждению профилактических свойств средств индивидуальной гигиены полости рта «АСЕПТА PLUS» Реминерализация
врач-исследователь А.А. Леонтьев, зав. кафедрой профилактической стоматологии, д.м.н., профессор С.Б. Улитовский
Первый Санкт-Петербургский государственный медицинский университет им. акад. И.П. Павлова, кафедра профилактической стоматологииКлинико-лабораторная оценка влияния отечественной лечебно-профилактической зубной пасты на основе растительных экстрактов на состояние полости рта у больных простым маргинальным гингивитом.
д.м.н., профессор Еловикова Т.М.1, к.х.н., доцент Ермишина Е.Ю. 2, д.т.н. доцент Белоконова Н.А. 2
Кафедра терапевтической стоматологии УГМУ1, Кафедра общей химии УГМУ2Клинический опыт применения серии средств «Асепта»
Фукс Елена Ивановна ассистент кафедры терапевтической и детской стоматологии
Государственное бюджетное образовательное учреждение высшего профессионального образования Рязанский государственный медицинский университет имени академика И.П. Павлова Министерства здравоохранения и социального развития Российской Федерации (ГБОУ ВПО РязГМУ Минздравсоцразвития России)
Вас также может заинтересовать
