Ваш ребенок скрипит зубами во сне? Это обычное явление, которое имеет свое медицинское название — «бруксизм». Оно охватывает и единичные скрипы ночью или днем, и продолжительный скрежет на несколько минут. Часто скрип появляется в возрасте двух-трех лет и продолжается до школы.
Причины скрипа зубами во сне
По мнению врачей, ребенок может скрипеть зубами ночью по шести причинам.
Стресс
То, что взрослым кажется мелочью, для малыша — настоящая беда. Это может быть ссора в садике, крики родителей, появление другого ребенка. На самом деле, даже поход в парк развлечений — это источник детского стресса. Не стоит перегружать психику ребенка концентрированными эмоциями.
Нарушения сна
Это самая распространенная причина скрежетания зубами у детей. Если малыш плохо спит, у него с равной вероятностью может развиться лунатизм, сомнамбулизм, бруксизм. Обычно этим нарушениям сна сопутствуют кошмары, частые вскакивания, плач, проблемы с засыпанием.
Аденоиды
80% случаев увеличения аденоидов сопровождается скрипением зубами во сне.
Наследственность
Иногда бруксизм — это просто вредная привычка, которая перешла к ребенку от родителей (что особенно популярно у мальчиков). Если мама и папа не страдают бруксизмом, возможно, он есть у бабушек или дедушек.
Режущиеся зубы
Десны чешутся и поэтому ребенок постоянно трет одну об другую. А если зубы на подходе, раздается характерный звук (скрип зубами).
Патологии челюсти
Если челюсть развивается неправильно, рассказать об этом может только детский ортодонт. Врача необходимо посетить, если скрип стал сильным и постоянным.
Принято считать, что ребенок скрипит зубами, когда спит, потому что у него глисты: эта версия особенно распространена среди бабушек и дедушек. Но эта причина - не более чем миф.
Как отучить ребенка скрипеть зубами во сне?
Отучить ребенка не получится: это не привычка, а патология, которую нельзя контролировать. Можно уменьшить скрип, если устранить его причины.
Если ребенок стал изредка скрипеть зубами и продолжительность звуков не превышает 15-20 секунд — это нормально и свойственно всем детям. Если скрип сильный и продолжительный, он требует лечения, потому что быстро истирает эмаль и зубы, воспаляет десны, стимулирует неправильный рост. Точную инструкцию с учетом индивидуальных особенностей и причин проблемы даст врач. Скорее всего, он порекомендует специальные накладки и витаминно-минеральную терапию с повышенным содержанием кальция или магния, витаминов группы B.
Но есть несколько общих советов, которые в любом случае пойдут на пользу:
- Избегайте психологических встрясок: парков аттракционов, цирков, больших новостей. Если скрип уменьшится, значит, причина в стрессе.
- Расспросите ребенка о том, как дела в школе или в саду. Поговорите с воспитателями и учителями: возможно, они подскажут, чем может быть вызван стресс.
- Попробуйте укладывать ребенка на час раньше. Возможно, нарушения сна связаны с чрезмерной усталостью.
- Вечером займите малыша спокойными, развивающими играми. Исключите телепередачи и активные занятия (бег, прятки, мяч).
- Если скрип зубами связан с их прорезыванием, попробуйте помочь: возьмите дентальные салфетки «Асепта Baby» и ппомассируйте ими десны в местах покраснений. Они снимают воспаление и помогают зубкам расти быстрей. Салфетки-напальчники удобны и дома, и на прогулке. Они не только помогают прорезыванию, но и мягко обеззараживают ротовую полость, предупреждая развитие воспалений десен.
- Днем постарайтесь приучить ребенка к правилу «губы вместе, зубы врозь». Возможно, малыш слишком сильно сжимает челюсти.
Еще раз напоминаем, что продолжительный скрип зубами — это проблема, с которой нужно быстро бороться. Проследите за сном малыша и при возникновении сомнений сразу обращайтесь к ортодонту, чтобы улыбка ребенка была здоровой и красивой с первых лет жизни.
Мнение специалистов
Эффективность салфеток «АСЕПТА» доказана в лабораториях компании ВЕРТЕКС. Продукция имеет:
- Сертификат соответствия №РОСС RU.АГ81.Н01070;
- Сертификат соответствия №РОСС KR.АГ81.H01815;
- Свидетельство о государственной регистрации №RU.47.01.05.014.Е.000002.01.18.
Кроме того, изучение клинической эффективности применения лечебно-профилактических средств серии «АСЕПТА» при лечении воспалительных заболеваний пародонта у детей и подростков, проводимое на кафедре стоматологии детского возраста Новосибирского государственного медицинского университета, доказали, что после применения лечебно-профилактических средств «Асепта» у детей отмечено снижение признаков воспаления в тканях пародонта (исчезновение отечности, кровоточивости десен).
Источники:
Изучение клинической эффективности применения лечебно-профилактических средств серии «АСЕПТА» при лечении воспалительных заболеваний пародонта у детей и подростков (И.В. Климова)
Климова Ирина Владимировна, к.м.н., доцент кафедры стоматологии детского возраста Новосибирского государственного медицинского университета.
Кафедра стоматологии детского возраста Новосибирского государственного медицинского университета.Применение препаратов линейки «Асепта» в комплексном лечении воспалительных заболеваний пародонта (Н.В. Березина Е.Н. Силантьева С.М. Кривонос, Казанская государственная медицинская академия. Казань.)
Н.В. БЕРЕЗИНА, Е.Н. СИЛАНТЬЕВА, С.М. КРИВОНОС
Казанская государственная медицинская академияКлинический опыт применения серии средств «Асепта»
Фукс Елена Ивановна ассистент кафедры терапевтической и детской стоматологии
Государственное бюджетное образовательное учреждение высшего профессионального образования Рязанский государственный медицинский университет имени академика И.П. Павлова Министерства здравоохранения и социального развития Российской Федерации (ГБОУ ВПО РязГМУ Минздравсоцразвития России)